Blogger templates

Pages

Minggu, 06 Mei 2012

5 PESAN DASAR CARA HIDUP SEHAT DI LINGKUNGAN SEKOLAH


TIM program promosi kesehatan beberapa puskesmas di Kota Kendari, sejak minggu pertama bulan Maret 2010, telah melakukan penyuluhan kesehatan di sekolah dasar (SD)  yang ada pada wilayah kerja masing-masing puskesmas. Hal ini dilakukan sebagai kegiatan rutin dengan sasaran siswa SD, sekaligus koordinasi pembinaan program upaya kesehatan sekolah (UKS) dengan guru Pembina UKS tingkat SD. Pesan kesehatan yang disampaikan terutama menyangkut pola hidup bersih dan sehat (PHBS), khususnya yang bisa diterapkan oleh murid-murid SD sesuai tingkat perkembangannya. Secara singkat ada 5 (lima) pesan mendasar yang perlu diupayakan dalam pembinaan hidup sehat bagi siswa SD, seperti sering ditayangkan di media massa elektronika.

1. Mencuci Tangan dan Menggosok Gigi Dengan Bersih
  • Memberitahu  cara mencuci tangan, sebelum dan setelah melakukan kegiatan
  • Menyampaikan teknik menggosok gigi yang baik dan benar, sebanyak dua kali sehari.
2. Mengkonsumsi Makanan Yang Bergizi
  • Menganjurkan agar berhati-hati mengkonsumsi  jajanan, makanan dan minuman
  • Menghimbau siswa untuk mengkomsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna
3. Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekolah
  • Membuang sampah pada tempat sampah yang tersedia
  • Mengadakan upaya kebersihan di ruangan kelas dan sekitar halaman sekolah
4. Melakukan Olahraga Secara Teratur
  • Melalui pembinaan oleh guru UKS, para siswa melaksanakan senam kesegaran jasmani (SKJ)
5. Mengatur Waktu Istirahat Dengan Baik
  • Membiasakan diri untuk istirahat dan tidur malam secara teratur.
Topik pesan utama cara hidup sehat khususnya di lingkungan sekolah dapat dikembangkan menjadi rincian informasi lainnya yang lebih detail, menyesuaikan indikator perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). Dengan penyampaian informasi yang sederhana dan menggiatkan upaya kesehatan sekolah (UKS), para siswa diajak turut serta secara aktif melaksanakan PHBS dimulai dari lingkungan sekolah kemudian berlanjut di lingkungan tempat tinggal bersama keluarganya.

0 komentar:

Posting Komentar

 

Blogger news

Blogroll

About

SEKOLAH :SMPIT Al-Hikmah Bence